다이어트 요거트 추천! 그릭데이 성신여대 메뉴 추천 _ 런던블루, 플레인 그릭요거트
집콕하다 늘어난 내 살은 누가 책임져주지? 밥 먹고 뒹굴 ~ 티비보다 뒹굴~ 그러다 보면 잠잘 시간! 이런 생활 패턴이 최근 반복되다 보니 소화도 잘 안되고, 배변활동도 원활하지 않고 부쩍 몸도 무거운 기분이 들었다. 식사 대신 좀 간단히 먹을 수 있고, 포만감이 있는 것이 뭐가 있을까 고민하다가 생각난 그릭요거트! 크림치즈 같은 꾸덕한 요거트 질감 때문에, 포만감이 있고 또 평소 잘 안 먹던 견과류나, 그래놀라, 과일들을 함께 섭취할 수 있으니 일석이조의 메뉴! 친구가 인터넷으로 그릭데이 그릭요거트를 먹었는데 너무 맛있다고 추천해줬던 게 생각나서, 주문하려던 찰나! "우리 동네에 그릭데이가 있다!" 롱 패딩과, 마스크를 단단히 무장하고 나서 성신여대 그릭 데이(greek day)에 방문했다. 그릭데이 ..
바깥 음식.
2020. 12. 28. 18:20