다이어터 4일차, 다이어트 시작 후 첫 주말

 

어제 닭찌 + 달걀 두개 먹고 잤더니
아침부터 배고파서 눈이 떠짐@.@!!!
코코볼/우유, 자몽오렌지 한개,
늘 먹는 유산균 챙겨먹기!

 

먹으면서 오늘 어디갈까? 하다가
신랑이 수아당에서 김밥을 사서
자전거 타고 서울숲 공원에서 먹는거 어떠냐며..
자전거? = 운동도 되고, 게다가 서울숲에서 김밥?
콜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

그런데 날씨가 좋아서 다들 따릉이를 타나...
따릉이가 없눈 사태!!!ㅠㅠ
따릉이 찾아 삼만리ㅠㅠ
걷다가 지칠무렵 따릉이 발견!!!!!!!

 

룰루랄라- 다른 사람이 대여하기전에
따릉이를 호다닥 빌렸다!

 

난 일일권 2시간 대여권(2,000원)을 샀다!
일일권은 하루종일 마음대로 탈 수 있는 대신
2시간 안에 반납거치대에 맡겨줘야한다.

2시간 넘게 타게 될 경우, 따릉이 반납소에서
한번 반납했다가 다시 등록해서 타야한당!
아니면 추가요금이 있다고 하는데...

난 2시간 넘게 탄적은 없었음...ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

한참 가다가 잠깐 쉬는 타임-
한 2-3일 홈트를 따라했더니, 허벅지가 좀 아팠는데
자전거까지 타려니 허벅지가 터질거 같았음 ㅠㅠ

 

엎친데 덮친격으로 중간 중간 자전거 길 공사를 하고 있어서 막아놓은 곳이 있어서 돌아서 다녔는데
이번 라이딩 험난했다 증맬르!!!

살곶이교 지하보도..ㅂㄷㅂㄷ
험난하기 짝이 없던 저 길...자전거 끌고 가는 길을
만들어 두긴 했는데 그냥 돌로 비스듬하게만 만들어
놓은 자전거 길 아닌 자전거 길이다.
진짜 가파르게 만들어서, 여자들의 경우는 거의
팔을 거의 만세하고 올린채로 끌고 가게 되는....후

배드민턴 치겠다고, 등에 메고...근데 사람 많아서 못침ㅋㅋ

 

쒹쒹거리면서 올라왔는데
이런 길이 나와서 또 사르르 풀림! 흥!

 

어찌저찌 잘 타고 와서
뚝섬역에 반납했다! 82분정도 탔으니 대략
600kcal 정도 소모된다고 함><!!!

 

오자마자 출출해서 사온 김밥이랑 라면먹기로!
그런데 여기 사람이 많아도 너무 많다.
서울숲 뒷편 카페랑 맛집이 즐비한 메인길에
사람이 그렇게 많은건 처음 봄...
우리 모르는 사이에 무슨 일 있었나?

자전거 탈때도 마스크 착용하고 탔는데,
공원은 마스크 안낀 사람도 너무 많고 급 불안ㄷㄷ

 

가까스로 근처 사람들이 좀 떨어져 있는
구석탱이 벤치에 앉아서 수아당 김밥이랑
난 다이어터니까(?) 컵누들 먹었당ㅋㅋㅋ

 

#수아당 #서울김밥맛집
여기 김밥 진짜 맛있다.
왕목살쌈(4.5), 참치김밥(4.5)
김밥 속 재료가 알차서, 김밥이 매우 무거움ㅋㅋ

서울숲은 생각 이상으로 사람이 너무 많아서
공원 좀 걷고 싶었는데, 김밥만 호다닥 먹고 나왔다ㅠ

 

뚝섬역으로 지하철 타러 가다가 생각나서

Raw coffee stand 카페에 들렸당!

잠깐 앉을 수 있는 장소는 있지만 작아서,
대부분 테이크아웃 하는 카페-
카페 옆에 놓인 의자 두개는 포토존인듯
다들 사진찍고 간당..난 자전거 타고 얼굴 개기름
퍽발이라 안...못찌금 ㅜㅠ

 

아이스라떼(2.5) 아이스바닐라라떼(3.0)
가격도 착하고 커피도 맛있다!
#로우커피스탠드

커피 한잔 마시니까 반짝해서
폴라앳홈 가서 그릇 몇개 사고나니

허벅지 근육통 여파인지
빵집, 이쁜카페, 음식점 눈에 다 안들어오고
오직 집으로 가고 싶단 생각만 가득했는데
신랑이 집 근처에서 배드민턴 치자길래
읭? 구래...

 

오랜만에 쳐서 되게 못쳤는데 못쳐서 재밋었다.
둘 다 이런거 하면 안봐주는 스타일이라
엄청 열심히 치고, 들어와서 저녁은 안배고파서
건너뜀!! 대신 갈증나서 탄산수+석류청 타먹고

자전거랑 배드민턴 쳤더니
시들시들... 홈트고 런데이고 못했다ㅠㅠ
자기전 분말콜라겐 주스에 타먹고 잠들었다

오늘은 홈트나 런데이 해야지!
날씨가 좋아지길!
토요일 다이어터 일기 끝